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#15 Liderazgo. El efecto Pigmalión.

El efecto Pigmalión

Si alguna vez has tenido un profesor, un familiar o un jefe que ha creído en tí y en tu potencial. Y cuando has tratado de conseguir el éxito sobre lo que esa persona te motivaba, lo has conseguido aunque tu no creyeses que pudieses. Entonces ya sabes lo que es el efecto Pigmalión.

¿Quién fue Pigmalión?

Pigmalión fue un rey de Chipre. Un romántico, podríamos decir. Que buscaba el amor perfecto, la mujer perfecta en este caso. Al no encontrarla se dedicó a crear esculturas de mujeres. Una le salió bastante bien y tanto se enamoró de ella que la diosa Afrodita le concedió el deseo de hacerla humana. Digamos que Pigmalión creyó en la belleza de aquella estatua, a la que llamó Galatea, y Afrodita obró el milagro.

El efecto Pigmalión: La importancia de que crean en ti. 👨🏻‍🏫

Recuerdo a un profesor que tuve en primero y segundo de B.U.P. de matemáticas. El creía firmemente en mí y me motivaba, yo no era un crack en matemáticas, pero aquellos cursos se saldaron con un notable y un sobresaliente. No sé si mi profesor conocía el efecto Pigmalión, pero desde luego su confianza en mí obtuvo resultados sobresalientes 😎.

Es cierto que cuando alguien deposita su confianza en nosotros, somos capaces de rendir más. Incluso a veces llegamos a conseguir cosas que ni nosotros mismos pensábamos que éramos capaces de conseguir. Pero recuerda, que la principal confianza es intrínseca y no extrínseca.

La importancia de creer en ti mismo. 🥰

Así pues confía en tus posibilidades, eso es tan importante como que alguien confíe en ti. Es curioso el efecto Pigmalión, porque cuanto más cree en ti alguien, más empiezas a creer en ti mismo.

El efecto Pigmalión. Motivación interior

En mi propia vida laboral, cuando tuve jefes que han creído en mí y me han apoyado, ha sido cuando más potencial he desarrollado. Esto también me ha servido, cuando no he tenido jefes que me ayudasen. Puesto que la confianza y la motivación interior desarrollada durante esos años de apoyo, fue también suficiente para aprender a no depender de una motivación externa. Sobre este tema, ya escribí en su día en el artículo sobre el locus de control, interno y externo (LCI y LCE), te recomiendo que lo leas: aquí.

Motiva a los demás, conviértete en un verdadero líder. 💪🏽

Uno de los mayores descubrimientos que he hecho en estos años relación al liderazgo es esta verdad:

El objetivo final de un líder es formar y crear a otros líderes.

Las 21 leyes irrefutables del liderazgo. John Maxwell.

Desde que entendí este concepto, siempre he intentado formar a nuevos compañeros, ingenieros, becarios, miembros de mis equipos. El crecimiento de ellos ha sido y es para mí una verdadera vocación. Trato de hacer lo mismo con mis hijos. 👦🏼 👦🏻

Cuando un trabajador recibe el apoyo y la confianza de su líder, él mismo puede encontrar la motivación interna para alcanzar sus objetivos. Si consideras que tienes un equipo excelente, les das la motivación y las herramientas de trabajo necesarias, ellos tendrán muchas posibilidades de tener éxito, a eso se le llama El Efecto Pigmalión. También es importante recordar que hay que tener esa actitud con todo tu equipo, y no sólo con aquellos con los que te llevas mejor.

No hay nada más gratificante, que ver como una persona a la que has desarrollado como líder, alcanza el éxito por sí mismo.

José Manuel Portero
El efecto Pigmalión. Encuentra tu canción

Encuentra tu canción interior. 🎶

Aunque la motivación exterior es importante, realmente todo puede ser motivado desde el interior. Tenemos el suficiente potencial cada uno de nosotros, como para no necesitar una motivación externa. Esto lo he aprendido a lo largo de los años, teniendo buenos y malos jefes. No importa al final si te sientes apoyado o motivado externamente, si en tu interior ya estás motivado, tienes un 99% de posibilidades de éxito.

Un libro sobre el tema.

En esta ocasión no sólo un libro, sino un par de ellos. El mencionado sobre las 21 leyes irrefutables del éxito de John Maxwell, una verdadera joya. Y otro que me ha impactado recientemente sobre la confianza en ti mismo: El poder de Confiar en ti de Curro Cañete.

Unas pregunta para el final. ❓

¿Has tenido alguna persona que te haya motivado en tu vida y gracias a ella has conseguido un éxito o logro? ¿Has creído en alguna persona y gracias a ello, ha alcanzado algún éxito o logro?.

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#13 Coaching. La disonancia cognitiva. Palo o Zanahoria.

Disonancia Cognitiva. Palo o Zanahoria

En estos duros momentos en el que nos encontramos. Vemos gobiernos, empresas y núcleos familiares que siguen optando por la filosofía del castigo, frente a la filosofía de la motivación y de la superación. Es nuestra decisión muchas veces la que nos define. Esto no quiere decir que no suframos de la disonancia cognitiva, ante la decisión de usar el Palo o la Zanahoria. Aunque me decanto claramente por la Zanahoria, veremos en este artículo, porque la cosa no es tan sencilla.

Valores y Creencias. 🤗

Puedo decir que tuve la gran suerte de ser educado en unos VALORES donde la superación y la recompensa iban unidos. Desde bien pequeño viví los esfuerzos de mis padres por sacarnos adelante. Por ello todo lo relativo al esfuerzo se grabó en mi mente.

Ahora toca aplicar los valores del esfuerzo, la superación y la recompensa en el ámbito familiar y laboral. El castigo, también esta ahí, por supuesto, pero siempre hay que primar los valores positivos. Es necesario creer verdaderamente en las personas, y en que el 99% quiere hacer bien su trabajo. Del 1% restante hablaremos más abajo.

Valores y crencias.

En cualquier empresa debería de primar la Zanahoria por encima del Palo. Pero ahora todo eso parece estar cambiando. Se premian los resultados y da la sensación que al coste que tenga que ser.

La disonancia cognitiva de Leon Festinger. 🌗

Hablamos de esa sensación a la que nos enfrentamos cuando tenemos a la vez dos pensamientos que están en conflicto. La disonancia cognitiva fue formulada en 1957 por Leon Festinger. También puede hacer referencia a comportamientos propios o de otros que entran en conflicto con nuestras creencias.

Mi propia disonancia. 🥴

Hay momentos en los que los valores dicen una cosa, pero se nos invita a hacer cosas muy diferente a nuestras creencias. En mi caso trato de arraigarme y recordar los valores del CLAVO y EL MARTILLO. Donde lo importante es FORMAR a la gente y a los siguientes líderes, para que los valores prevalezcan. Para que trabajar no sea algo relativo a la infelicidad, sino a la felicidad. Para que no sea una obligación, sino verdadera vocación y devoción por lo que se hace.

El clavo y el Martillo

Dale un pescado a un hombre y lo alimentarás por un día. Enséñale a pescar y lo alimentarás toda la vida.

Proverbio chino.

En un mundo donde se valora la movilización de la inteligencia y donde la implicación ha sustituido la obediencia. Los trabajadores son personas libres y la lealtad a la empresa es relativa. Así pues los líderes tienen que tener bien claro que el HARD POWER de los managers agresivos ha muerto. Es hora de la Inteligencia Emocional y Colectiva. Del Liderazgo Condescendiente y Congruente. Es el tiempo de entrenar a usar el clavo y el martillo, en vez de golpear con el martillo sin haber sujetado antes el clavo. O dicho de otro modo, lo suyo, es dejar usar el martillo a la gente que tiene que clavar el clavo.

A veces tocará ponerse duro. 🤨

Cuando las cosas se tuercen también toca ser duro. Me gustó la aclaración que leí hace poco en un libro. Un líder tiene que ser duro y a la vez simpático. Es decir, es necesario saber cuándo apretar, cuándo soltar, cuándo castigar y cuándo reconocer. El tanto por ciento del tiempo que estemos haciendo una cosa o la otra, también dependerá mucho de nuestra habilidad como líderes.

Si tienes que mostrar siempre tu rostro más duro, y castigas más que reconoces, entonces posiblemente el problema seas tu, o incluso a la propia compañía.

José Manuel Portero

Un buen sustitutivo del castigo. 👂

No hay que renunciar totalmente a este apartado de la dureza. De hecho ese 1% de las personas necesitan entender que el 99% restante está en lo cierto, cuando responden a las recompensas y a los desafíos personales. Y si puede ser sin castigo, mucho mejor. A veces las personas lo único que necesitan es que se les trate bien y se les escuche, así de simple. Estas dos recetas también pueden ser un buen sustitutivo del castigo.

La importancia de celebrar los pequeños éxitos. 🥉

Recientemente celebramos en mi empresa un pequeño éxito. No era una celebración general, sino parcial, de unos pocos trabajadores, de unas pocas líneas de trabajo. Aunque puede resultar injusto porque el esfuerzo es mayor en ocasiones, en líneas donde hay dificultades. También es importante celebrar las pequeñas victorias.

Un libro sobre el tema.

Ante cualquier reto o incertidumbre, siempre recurro a una buena lectura. Este artículo fue inspirado por este libro de Malcolm Gladwell. “El punto clave” en inglés “The tipping point”:

Unas preguntas para el final. ❓

¿Consideras que en tu trabajo se emplean el palo y la zanahoria correctamente? ¿Crees que es anticuado usar el palo? ¿Si eres un líder, has sufrido alguna vez la disonancia cognitiva con el palo o la zanahoria?

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#14 Liderazgo. Crea Tu Propio Blog Personal.

Crea Tu Propio Blog

Siempre he creído que el mejor modo de darte a conocer en internet es teniendo un proyecto propio. Así pues crea tu propio blog personal con un fuerte liderazgo en ti mismo, y date a conocer al mundo 🌍. Te voy a explicar cómo hacerlo a continuación.

Liderarte a ti mismo. 🦸🏽

En todos los artículos de este blog sobre liderazgo, y ya van 13 artículos sobre este tema, esto es algo implícito. Liderarte a ti mismo significa que si en algún momento quieres ser líder, tendrás primero que liderarte antes a ti mismo. Puedes querer ser un buen líder en tu congregación, en tu empresa, en tu club o en tu familia incluso. De un modo u otro siempre estamos liderando, pero si no eres capaz de liderarte a ti mismo, nunca podrás liderar a los demás. ¿Por qué estas palabras sobre liderazgo y como te ayudarán crear tu propio blog personal?
La respuesta aparece más extensa abajo, pero:

Un blog tiene mucho que ver con liderazgo personal, motivación, concentración y perseverancia.

José Manuel Portero
Elegir Nombre y Hosting para tu Blog Personal

Elegir Nombre y Hosting para tu Blog Personal 🆔

Este es un tema importante, elegir el nombre que quieras para tu blog y un Hosting adecuado para tu blog personal. Aunque parezca algo baladí, no lo es en absoluto. Tienes que tener en cuenta que es tu carta de presentación al mundo digital. Crea tu propio blog personal. Pero antes de lanzarte a escribir el nombre que quieras para tu blog personal, ten en cuenta que las arañas están al acecho. 🕷

Antes de elegir el nombre de tu blog, lee esto.

Las arañas de las que hablo son las que descubrirán que estás buscando un nombre para tu dominio y lo tomarán antes que tú. ¿Para qué?, para luego vendértelo, por supuesto. No lo tengo al 100% comprobado, pero estoy casi seguro que es lo que me pasó con el dominio de mi hijo AlejandroPortero.com, podéis leer sobre este tema aquí.

Tu propia Marca Personal vs las Redes Sociales.

Entonces mi recomendación es que pienses en varios nombres para tu blog. Recuerda que este paso va a suponer elegir tu propia MARCA PERSONAL. Este apartado se titula Tu propia marca personal vs las redes sociales, porque en las redes sociales NO eres dueño de nada de lo que compartes. Las fotografías pasan a ser de la red social en cuestión, si no me crees lee las condiciones que firmas cuando te registras. Los textos pasan a ser de la red social. Los datos que compartes pasan a ser de la red social. Es cierto que compartir los artículos en la red social que elijas te dará visibilidad, pero siempre será tu artículo, alojado en tu web y en tu propio hosting.
Una vez que estes seguro de las opciones, ve directamente al Hosting donde quieras alojarlo y lo compres. Tendrás que pagar un poco de dinero💰 anualmente. Y el alojamiento te costará un dinero 💰 mensualmente. Pero recuerda que estás invirtiendo en tu marca personal, en tu presente y en tu futuro.

Sysprovider mi hosting de confianza

Elegir un buen Hosting. 🗄

Llevo en esto de internet y la creación de webs ahora mismo 11 años. Desde la primera web que cree. Y también podría decir desde el primer desengaño que tuve sobre un hosting. Me ha costado casi esos 10 años llegar a encontrar el Hosting al que quería llegar. Como muchas cosas de esta vida, las mejores cosas llegan por casualidad y sin esperarlo. Durante una avería que sufrí en mi web maskecubos.com me di cuenta que el hosting en el que había estado alojado los últimos 3 años no solucionaban los problemas como yo lo necesitaba. Mi web estaba caída 😱 y nadie me respondía, esto me paso un fin de semana, imaginaos mi malestar.

Al tratar de buscar una alternativa, busqué en google una solución técnica a mi problema, y me topé con un hosting español, con buenas valoraciones ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Mi primera sorpresa fue cuando me llamaron a las 04:45 am, yo ya me había despertado ese lunes, tras el fin de semana de caída, e iba en el coche camino al trabajo, GUAU! menuda atención al cliente.
Lo mejor de todo, resolución de problemas a nivel CMS. ¿qué es esto?. Lo explico a continuación.

Posiblemente el mejor hosting en español

Un Hosting que te resuelve problemas a nivel CMS. 👏

Esto no es algo habitual. CMS son las siglas de “Content Management System”, dicho así pues no dice mucho. Pero si te digo que es la herramienta de software para crear, administrar y gestionar un sitio web, entonces ya se va entendiendo. CMS es WordPress, el software en el que está hecho este blog y la mayoría de ellos en la web. CMS es prestashop, de lo que está hecha la tienda maskecubos.com o maskehebillas.com. Y os puedo asegurar que la diligencia de este hosting para solucionar los problemas es buenísima, de momento 10/10.

Y lo mejor de este hosting, Sysprovider.com, es que te ayuda con cualquier problema de tu web, así que es una gran ventaja para los no expertos, o principiantes. De corazón te digo que este hosting me ha enamorado 😍
Buen precio, asistencia 24h./7días a la semana, y profesionalidad absoluta.

La creación de tu Blog Personal y su continuidad. 🧰

Pues aquí vamos a contar cómo crear un blog…pues NO 👀 . Me explico, me voy a reservar esto para una artículo o incluso web diferente, quiero mostrar esto de manera cuidadosa. Porque me he decidido ayudar a todo aquel que quiera a crear su propio blog personal sin coste alguno, envíame un mail por aquí. Pero aunque la creación del blog puede parecer sencilla, lo importante es no llenarlo con tonterías y centrarte en el contenido. Por eso, el proceso de creación puede parecer sencillo, pero:

El verdadero arte de escribir en un blog se llama PERSEVERANCIA. 

José Manuel Portero

Dicho de otro modo. No basta con crear el blog, hay que llenarlo de contenido, y para ello tienes que ser apasionado, constante y saber liderarte a ti mismo. Es un poco como los deportistas, cuando se calzan las zapatillas, saben que han dado el primer paso para salir a correr. Crea tu propio blog personal y recuerda que en el caso del bloguero, cuándo te enfrentas a la página en blanco de la entrada es cuando comienza el verdadero proceso de creación.

Escribir o NO escribir en tu blog.

Como conseguir llenar de contenido tu Blog. 📝

He de confesar, y lo podéis ver al pie de página de este blog (fijaos en la fecha inicial), que los comienzos pueden ser complicados. Tuve claro que quería crear un blog de marca personal allá por el 2013, pero no fue hasta Febrero de 2019 cuando empecé a escribir con regularidad todos los meses. Me comprometí a escribir al menos 1 entrada al mes.

Empecé con artículos sencillos, que simplemente me apetecía escribir, sobre algún viaje, la familia. Y después gracias a un PODCAST que seguía de Víctor P. Martín, decidí centrarme en escribir sobre mis pasiones: Coaching, Liderazgo, Tecnología y Reflexiones varias sobre la vida 😝.
En resumen, mi sugerencia es que escribas sobre lo que te gusta. Sobre temas que no te cueste escribir, sobre tus pasiones. De este modo todo fluirá y la PERSEVERANCIA de la que hablaba antes, no te costará mantenerla.

Unas preguntas para el final. ❓

¿Estás dispuesto a crear tu propio blog personal? ¿Quieres que te ayude en el proceso?. Pues no lo dudes, escríbeme a mi email info@josemanuelportero.com y crea tu propio blog personal conmigo.

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#04 Reflexiones. Alejandro 15 años.

Alejandro 15 años

Hoy Alejandro cumple 15 años. Parece ayer cuando con muchos nervios acudíamos a la clínica con tu madre🌹 para que vinieses al mundo. Era un día caluroso, un bonito 16 de Junio del 2005. Como dice la canción “te costó salir”, pero ahí estabas, Alejandro, un milagro maravilloso de esta vida. Ese día, no lo olvides nunca, es también un cumpleaños para tu madre, quién te llevó dentro 9 meses, y después con su sangre, sudor y lágrimas te trajo al mundo. Esto es algo que ningún hijo deberíamos olvidar jamás, no lo hagas tu Alejandro 💞.
Rompo una lanza para los padres del mundo, que también sufrimos, aunque de un modo diferente, es cierto, así que no olvides a tu padre tampoco. 😅

Un buen chico de 15 años. 

A modo de resumen, destacaré de Alejandro que es un BUEN CHICO, así con mayúsculas. Es uno de los aspectos más importantes de la vida, sino el que mas, ser BUENA PERSONA. Significa que los valores que tu madre y yo te hemos inculcado prevalecen, pero lo más importante, los has hecho tuyos. Con una inteligencia innata, y con ganas de seguir aprendiendo. Amigo de sus amigos, honrado y firme en sus convicciones. Te queremos Alejandro! 💌

Recordando estos 15 años. 🎈

Supongo que ya sabrás porque hay un globo tras este título ¿verdad?. 😆 Aún me pregunto porque te gustaban tanto los globos cuando eras pequeño, y entonces en mi cara se dibuja una sonrisa. Qué ratos más divertidos, y también sufridos por tus queridos globos.
No quiero ponerme melodramático recordando cada momento vivido, cada sufrimiento, que también lo ha habido. Cómo cuando aquella operación en esos ojos azules tan chulos que tienes 😘. Bueno vamos a verlo en imágenes, algunas fotos que me gustan de ti, hay muchas más, ya lo sabes. Pero te dejo el resto para que las compartas tú de un modo diferente, ya verás, más abajo a qué me refiero:

2005 Alejandro recién nacido.
2005 Alejandro recién nacido.
2005. Con Bisabuela Emilia y mamá. En Bautizo en casa de Santa María de la Peña.
2005. Con Bisabuela Emilia y mamá. En Bautizo en casa de Santa María de la Peña.
2006 con Papá. En Santa María de la Peña.
2006 con Papá. En Santa María de la Peña.
2007 con Mamá. En Santa María de la Peña.
2007 con Mamá. En Santa María de la Peña.
2008 poco después de esa operación en esos ojazo azules.
2008 poco después de esa operación en esos ojazo azules.
2008 ¡qué cosquillas mamá! En la piscina del Best Maritim.
2009-ya casi somos 4
2009 ¡Ya casi somos 4!
2010 ¡Aquí con el tato Guillermo!
2010 ¡Aquí con el tato Guillermo!
2011 ¡Esas NO siestas de vacaciones con Guille!
2011. La NO siesta con el tato Guillermo. En la playa.
Partido de ASPANOA con los amigos. En la Romareda.
2012. Partido de ASPANOA con los amigos. En la Romareda.
Preparado para coger globos. En las ferias del barrio.
2013 Preparado para coger globos. En las ferias del barrio.
2013. La pasión del fútbol. En el pueblo.
2014. Preparados para jugar a la sogatira.
2014. Preparados para jugar a la sogatira.
2015. Preparados para procesionar.
2015. Preparados para procesionar.
2015. Bici en la ciudad.
2015. Bici en la ciudad.
2016. Con la Bisabuela Marisa y Guille. En casa de la bisa.
2016. Con la Bisabuela Marisa y Guille. En casa de la bisa.
2016. Cumpleaños con la tía, Guille y esperando a Rebeca.
2016. Cumpleaños con la tía, Guille y esperando a Rebeca.
2017. cumpleaños colchonero en Familia, con Guille, Rebeca y amigos.
2018. En el London Eye con papá.
2019. Pilares. En restaurante Duran 5.
2019. Pilares. En restaurante Duran 5.
2020. Con Guille. En el Bautizo de Carla.
2020. Con Guille. En el Bautizo de Carla.

Un regalo diferente para terminar. 🎁 

Hace poco hablábamos los cuatro, sobre la gran diferencia de nuestras generaciones, de tus padres y vuestras. Somos anteriores a los años 80, y eso era en el pleistoceno, cuando no existía INTERNET 😱
¿Pero cómo es eso posible, vivías sin internet?…Pues sí, así es. Vosotros, Guille y tú nacisteis ya con una internet en un estado de desarrollo interesante. Pero además ahora han eclosionado del todo las redes sociales RRSS las llaman, me recuerda a algo, jeje. Bueno pues en esa época del TIKTOK o del Instagram, del consumir vídeos rápido, del ni siquiera tener Facebook WTF?. Ahora vamos nosotros, tus padres, y te regalamos…UN BLOG PERSONAL. Aquí lo tienes: AlejandroPortero.com

Me alegro un montón de haber encontrado libre el dominio con tu nombre y apellido. Hace unos 3 años lo fui a comprar, pero alguien lo había registrado. Afortunadamente, no lo usó, y supongo que se caducó. Así que ahora es tuyo. Recuerda que un blog tiene muchas ventajas sobre las redes sociales, te las iré contando todas y cada una lentamente. Lo que es seguro es que es un modo diferente de compartir. Por ejemplo las fotos, cómo te decía más arriba, y luego ya si quieres las compartes de otro modo, pero este es más original y personal, eso seguro. Verás que un blog se crea, despacio, sin las prisas de las redes sociales, o sin las necesidades de los likes. Es como cocinar algo a fuego lento, frente a la comida rápida de las RRSS, ya sabes.

Una canción para el final dedicada a Alejandro. 🎧

Para cerrar este blog, una canción para Alejandro. Ahí va, ¿adivinas cuál puede ser?. Por supuesto. Alejandro de Lady Gaga.
Por cierto, Lady Gaga te hizo este regalo, cuando cumpliste 5 años, recuerdo que te hizo mucha gracia. Qué genial 🤪.

Sigue siendo un BUEN CHICO. Estudia y sigue informándote para llegar a ser un GRAN HOMBRE, ya estás en camino. Casi me ganas en altura de momento, aunque por poco, pero aún no, jeje. Lo dicho Alejandro, disfruta de este día tan especial.
Te queremos mucho Alejandro. CHRAG 👨‍👩‍👦‍👦

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#12 Coaching. Aceptar y Moverse con un Plan.

Aceptar y Moverse con un Plan

En ocasiones nos vemos sumidos en circunstancias que no deseamos. Cuando eso ocurre puede devenir estrés ante una situación desconocida o imprevista. En esos momentos debemos de controlar nuestro impulso natural de huir, enfadarnos o simplemente no hacer nada. En vez de eso hemos de ser capaces de seguir la técnica AMP = Aceptar y Moverse con un Plan.

Ya lo dijo Marco Aurelio hace casi dos milenios:

La sabiduría es el arte de Aceptar aquello que no puede ser cambiado, de cambiar aquello que puede ser cambiado, y sobre todo de conocer la diferencia. Marco Aurelio. Emperador del imperio romano. Clic para tuitear

Cuando todo parece torcerse.

Es cierto que en determinados momentos todo se vuelve en contra, o eso nos da la sensación. Vivimos tiempos en lo que todo puede cambiar de un día para otro. La incertidumbre en la que vive el ser humano en este siglo XXI es compleja. Y por eso mismo debemos de conocer los mecanismos para asumir los cambios y manejarlos del mejor modo.

Lo primero es relajarse. 💆🏻

Es la principal diferencia entre el ser humano y el resto de animales. Esos segundos en los que puedes ELEGIR tu actitud ante cualquier situación. Si lo consigues entonces podrás pasar a la fase siguiente. No es fácil, pero la aceptación es un proceso que empieza relajándose. Y también analizándose uno así mismo antes que a los demás.

Analízate a ti primero. 🤔

Reservar un tiempo para el análisis personal es fundamental. Ante cualquier circunstancia compleja, somos capaces de analizar a los demás. Pero a veces nos olvidamos del actor más importante y qué mejor podemos controlar, nosotros mismos. Una vez lo hayas hecho, busca apoyos.

Busca apoyos en tu Círculo de confianza. 🕸

En esas personas que saben que nunca te delatarán, en ese grupo férreo y de confianza. Apóyate en ellos, porque ellos te darán los mejores consejos, y de manera desinteresada. Muchas veces serán consejos objetivos y ánimo, en cualquier momento. Personalmente tengo varios de esos grupos de personas, en ocasiones son familiares, en otras amigos, e incluso compañeros del trabajo. De algún modo yo los llamo tu spider-web 🕸

Busca apoyo en tu círculo de confanza

AMP – Aceptar

Hemos hablado de la aceptación, aquí hablamos de esta palabra en mayúsculas. Hablar de Aceptar y Moverse con un Plan en las actuales circunstancias que nos ha dejado esta pandemia, es arriesgado. No digo complicado, digo arriesgado porque no lo esperábamos, y ha sido muy duro, tanto que se han perdido vidas. Nadie sabemos qué nos depara el futuro, pero tenemos que estar abiertos a cualquier situación.

Tras este virus, debemos ser mas conscientes de la incertidumbre del presente.

José Manuel Portero

Es normal ver el MIEDO frente a tanta incertidumbre de la salud, o del trabajo, o de las relaciones. Pero lo más importante es cómo reaccionamos las personas ante estos momentos inciertos, y también cómo tejemos nuestras relaciones. Pero de esto hablaré en otro artículo.
A lo que ahora nos referimos es a Aceptar. Aceptar que podemos fallar, que somos vulnerables, que no somos inmortales y a ACEPTAR QUE NADA ES SEGURO.

El estrés es el enemigo de la aceptación. 🙇🏽

El estrés es una reacción natural del ser humano. Y algo que nos bloquea para el paso de la Aceptación. No te sientas culpable si no puedes afrontar directamente el estrés, a la mayoría de las personas nos cuesta. El modo en que reaccionamos es distinto. Pero es curioso que todos sentimos cierto estrés hacia el propio estrés.

Un truco para controlar antes el estrés, es cambiar nuestras preguntas internas del tipo ¿Por qué? al tipo ¿Cómo?.

Steve Peters. La paradoja del chimpancé.


En vez de preguntarte “¿Por qué me ha dicho eso?, ¿Por qué me siento mal?”, pregúntate “¿Cómo voy a dejar que me afecte eso?, ¿Cómo voy a controlar ese sentimiento?”.

AMP – Moverse con un Plan

Las preguntas del tipo ¿Cómo? nos incitan a trazar un plan. Aceptar y Moverse con un plan. Implica una parte de movimiento hacia la solución, y esa ya ha comenzado. Así que el primer paso está hecho. Queda seguir calmado, realizar más preguntas de ese tipo hasta llegar al Plan que empezará a trazarse en nuestra cabeza.

Un Plan definido y dinámico. 📝

Una vez que nuestra cabeza serena empieza a hacerse las buenas preguntas. Queda trazar un plan de un modo práctico y dinámico. Puedes ver el artículo “08 Liderazgo. Toma de decisiones en Equipo” para recordar cómo trazar un plan de manera estructurada.
Además recuerda que todo plan tendrá unos objetivos, y estos tienen que ser sencillos de alcanzar, acuérdate del acrónimo SMART que vimos en el artículo “07 Liderezgo. Las 5 cualidades de un buen líder.

Un plan definido y dinámico

Realización de las Acciones. ✅

No hay que olvidar que el objetivo final de cualquier plan es realizar una serie de acciones, y no el propio plan 😬.. Así que toca ponerse manos a la obra, tener nuestro plan visible. Ya sea en nuestro móvil con alguna APP o en la nevera o en el escritorio.

Tener visible nuestro plan hará que nos movamos más rápido hacia la siguiente acción.

José Manuel Portero

Un libro sobre el tema.

Este artículo está inspirado en el libro de Steve Peters. La Paradoja del Chimpancé. Ya he hablado en algún artículo de este libro. Es uno de esos cambiavidas que no deberías de perderte. Te dejo el enlace a continuación:

Unas preguntas para el final. ❓

¿Tratas personalmente de Analizar y Moverte con un Plan ante situaciones complejas? ¿Conoces algún otro modo de enfrentarte a los retos diarios de la vida?

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#13 Liderazgo. Trabajo en equipo en tiempos de crisis.

Trabajo en equipo en tiempos de crisis

El trabajo en equipo en estos tiempos de crisis es ahora más importante que nunca. De hecho deberíamos hacer mucho más que simplemente hablar de trabajo en equipo y hablar de equipos de alto rendimiento.

Equipos de alto rendimiento. 💪

Pocas fuerzas rivalizan con el vigor de un equipo de alto rendimiento. Es una de las verdades innegables de las empresas exitosas. Hablamos de grandes empresas y éxitos de todo tipo. Me refiero a los equipos de alto rendimiento detrás de los descubrimientos científicos más innovadores. Y también porque no, de los mayores éxitos de las fuerzas de defensa.

Equipos de alto rendimeinto

Cuando hablamos del valor del trabajo en equipo en la empresa, aparecen también ciertos problemas, por supuesto es mucho más sencillo de discutir que ejecutar: por tener algún dato, más o menos 4 de cada 10 empleados están de acuerdo en que su organización no ayuda a la creación de equipos de alto rendimiento, y más o menos la mitad del personal dice que encuentra difícil hacer una contribución cuando los grupos de trabajo son muy grandes.

Entornos de trabajo nuevos y cambiantes. 👀

Actualmente los entornos de trabajo son nuevos y cambiantes, esto es lo normal y cambian tan rápidamente que no da tiempo a adaptarse. Con la crisis actual, ¿crees que esto va a cambiar o a perdurar?. Es arduo y complejo estar en todo momento empezando de nuevo, pero los equipos de alto rendimiento han sido un método rápido para adaptarse a estos entornos.

Nunca dudes que un pequeño grupo de personas comprometidas pueda cambiar el mundo. De hecho, es lo único que lo ha logrado

Margaret Meade

Si cuando entras a un nuevo equipo, el líder de ese equipo te dice: “Deseo que te relajes y simplemente hagas tu trabajo lo mejor que sepas. Recuerda que todo el equipo va a apoyarte, y estamos aquí para conseguir juntos el objetivo”. ¿Cómo crees que te sentirás entonces? ¿respaldado, seguro quizás?. Así actúan los equipos de alto rendimiento en los entornos de trabajo nuevos y cambiantes.

Si estamos juntos no hay nada imposible. Si estamos divididos todo fallará

Winston Churchill

El hecho es que el verdadero trabajo en equipo implica grandes intangibles como este. Puedes hacer todas las dinámicas de equipo que quieras, se pueden hacer almuerzos, comidas de empresa, formaciones y retiros de meditación.  Pero si no hay confianza en el equipo, no hay equipo. Sólo tendrás un montón de individuos hablando de trabajo en equipo. Sobre el tema de la confianza en el equipo, hablé hace un tiempo en este artículo: #09 Liderazgo. Confianza en el equipo.

¿Cómo se consigue la confianza en el equipo? 🤝

La respuesta es: Emplea las fortalezas y habilidades adecuadas de los trabajadores de tu equipo en el desempeño de las diferentes tareas. No hay nada más frustrante para un miembro de un equipo que no estar empleando sus conocimientos o habilidades.

El talento gana partidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia gana campeonatos

Michael Jordan

Ten en cuenta también no tener elementos tóxicos en tu equipo. Está claro que nada destruye más a un equipo que un miembro tóxico en el equipo. Un examen de más de 50.000 empleados de la universidad de Harvard desveló que una organización puede lograr más del doble de reducción de costes si se evita el nombramiento de un miembro tóxico, o deja ir a alguno de los que se creen “estrellas de cine”.

Confianza en el equipo

Este mismo examen descubrió que al menos dos tercios de los empleados hablaron de que su rendimiento había disminuido como resultado de un trabajador o un jefe tóxico. Y más de tres cuartas partes hablaron de que su compromiso con la empresa se había visto afectado. Esto no implica que deba crear un equipo con un mismo prototipo de trabajador; las diferencias también hacen que un equipo sea mejor. Pero hay que asegurarse de que los empleados compartan los mismos valores que su empresa en su totalidad.

Unas preguntas para el final.

¿Crees que el trabajo en equipo en tiempos de crisis ayudará a salir de la misma? ¿Crees los valores de la empresa son importantes para el trabajo en equipo?.

Si te ha gustado el artículo, déjame tu voto . O un comentario al respecto. Aquí abajo.

Muchas gracias. 😉

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#03 Reflexiones. CORONAVIRUS COVID-19: Pasado, Presente y Futuro.

Coronavirus COVID-19: Pasado Presente y Futuro.

En este artículo CORONAVIRUS COVID-19: Pasado, Presente y Futuro pretendo hacer un compendio, sólo del mes de Marzo de 2020, de toda la información y desinformación que existe sobre este virus que nos azota. El coronavirus COVID-19 está cambiando el mundo. Y digo que lo está cambiando, porque no habían vivido nuestras generaciones nada similar. Revisaré pasadas pandemias, el presente de esta que tenemos encima, y lo que será o podría ser la era POST-Coronavirus.

EN CUARENTENA por el coronavirus. 😷

Mientras escribo estas líneas, yo mismo estoy pasando el periodo de CUARENTENA , aunque ya me encuentro bien. Tuve síntomas, y en el teléfono de mi comunidad, al llamar, me pusieron en Cuarentena de inmediato, aunque sin hacerme el Test del Coronavirus. “El test es sólo para casos muy graves”, me dijeron. Tras 2 días con algo de fiebre y casi una semana de tos, ahora mismo estoy bastante bien. Lo más duro han sido las medidas de alejamiento con la familia. Puede que, como dice Pepe Reina no es fácil pasar este confinamiento en pisos pequeños y con niños, pero sinceramente creo que somos afortunados. Sólo espero que los países más desfavorecidos no se vean golpeados por esta Pandemia. Rezo por mi familia, mis amigos, y también por estos países y el mundo en general. 🙏🏽

En cuanto a la reclusión en casa, a mis hijos les he recordado un artículo que escribí hace tiempo en este blog. En él hablaba de cómo podemos usar el tiempo, también este tiempo de quedarnos en casa. Hay 4 verbos principales: APRENDER, JUGAR, CREAR y CONSUMIR. Haz click aquí para leerlo.

Un artículo diferente, para una situación excepcional. 🤔

Respecto a este artículo, no va a ser un artículo al uso, puesto que añadiré ENLACES interesantes de todas las noticias que existen en medios reputados de este país. Siempre me ha gustado estar informado, y actualmente es imposible no estarlo sobre este maldito virus. Así que cómo van apareciendo nuevas informaciones sobre el COVID-19, voy a tratar de que sea un artículo abierto para ir actualizándolo.

Por cierto, oímos mucho estos días de esta Pandemia, pero ¿sabemos qué es esto?, a continuación la definición de la RAE, como en otros de mis artículos:

Pandemia: Enfermedad epidémica que se extiende a muchos países o que ataca a casi todos los individuos de una localidad o región.

RAE

PASADO del Coronavirus. 🦠

Se sabe que el actual coronavirus o COVID-19 nació, o mejor dicho mutó de algún modo 🦇 en China en Diciembre de 2019). Se han cometido equivocaciones al verlo como un problema lejano y menor, un poco como ocurrió con el ebola, pero todos fallamos. Por otro lado, también quiero poner en valor como el mundo se ha enfrentado a PANDEMIAS pasadas. Ahí van algunas de ellas, por cierto no te pierdas la historia del pueblo inglés Eyam:

Gripe Española

Surgida entre 1918 y 1919 por el virus de la influenza A subtipo H1N1, es curioso porque nació en Estados Unidos. Sin embargo, debido a la atención mediática que se le dio en España se le cambió el nombre ¿pasará esto con este Coronavirus?, esperemos que no. Aquella gripe mató a 50 millones de personas, y muchos tenían una edad entre 20 y 40 años.

Artículos de referencia Pasado COVID-19:

Mapa Actualizado del COVID-19 en el mundo.

Se han creado muchos mapas del estado del virus en el mundo. Algunos aprovechados para infectar los ordenadores, pero con otro tipo de virus, así que cuidado con los mapas que consultáis en internet. Si haces click en la imagen de abajo verás el mapa proporcionado por Microsoft con actualización automática:

PRESENTE del Coronavirus. 🦠

Existe mucha información, es muy complicado todo, el tema es GRAVE de verdad. Ante de escribir este artículo, CORONAVIRUS COVID-19: Pasado, Presente y Futuro, yo mismo pensaba al principio que podía ser otro conato, tipo la gripe aviar. Pero NO, al ver las UCIs de nuestro país saturadas, las noticias de muertes constantes. Tenemos que estar bien informados, y esto nos dará ventaja sobre el virus COVID-19.
Vamos a ver varios artículos a continuación que me han impactado y que de algún modo me han hecho que pensar, ahí van

Artículos de referencia Presente COVID-19:

Aprovecho para añadir un vídeo que me han llegado por whatsapp, realmente bueno, gracias María Alonso! si pinchas en su nombre puedes suscribirte a su canal.

FUTURO del Coronavirus. 🦠

Siguiendo con la base de este artículo, CORONAVIRUS COVID-19: Pasado, Presente y Futuro. Y sabiendo que el futuro más cercano, no es halagüeño para el maldito virus, porque lo vamos a vencer 💪, eso está claro. La pregunta siguiente es: ¿Qué ocurrirá con la era POST-COVID-19?. A lo mejor nos toca viajar con un PASAPORTE MEDICO, quizás el orden mundial cambie. Es posible que se restrinjan los viajes al extranjero sólo para casos realmente necesarios. Es más, a lo mejor ya nunca nos acercamos tan alegremente a nuestros congéneres. ¿Puede ser el fin del negocio de los cruceros?. Ciertamente, estas son sólo algunas opciones, que yo aporto, si quieres puedes leer más en estos artículos, aquí os los dejo:

Artículos de referencia Futuro COVID-19:

MENTIRAS sobre el COVID-19 🤬

Añado este bloque en el post, debido al ingente número de mentiras que nos llegan durante esta época de sobre-información. Aquí pondré los artículos sobre mentiras y bulos sobre el COVID-19:

SOLIDARIDAD en marcha 🙌🏽

En el caso de que te interesen, algunas noticias de solidaridad, también un fondo en el que donar a la OMS: Fondo de respuesta al COVID-19

Unas preguntas para el final.

¿Crees que será diferente el futuro tras el COVID-19? ¿Piensas qué nada será igual tras esta Pandemia?

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#11 Coaching. Valores y Riqueza.

Valores y Riqueza

Valores y Riqueza. No te confundas.

Existen una serie de valores que pueden ayudarte a tener una mayor riqueza vital. En esta época en la que sólo buscamos lo material, necesitamos reflexionar sobre nuestros valores. Resumiré a continuación 5 valores que pueden ayudarnos a mejorar nuestra vida drásticamente.

¿Qué es un Valor? 💎

Es curioso, porque si buscamos el significado de esta palabra en la RAE veremos que el primer significado es bastante material:

Grado de utilidad o aptitud de las cosas para satisfacer las necesidades o proporcionar bienestar o deleite.

Y sin embargo el significado que yo estaba buscando aparece en la novena posición (ni siquiera hace pole position 😅):

Persona que posee o a la que se le atribuyen cualidades positivas para desarrollar una determinada actividad.

¿Qué tienen que ver los Valores y la Riqueza? 🧐

Tienen que ver y bastante, si posees una conducta regida por cualidades positivas, entonces tus acciones mejorarán la realidad tuya y de los demás. ¿estás de acuerdo?.
Así pues, si eres capaz de mejorar la realidad de los demás, ellos a su vez mejorarán la tuya, y esta cadena de valores hará que seas más rico 😋, en todos los sentidos.

Los 5 valores de la prosperidad. 🤑

Hay muchos valores, es cierto, pero hay 5 concretamente que te darán una ventaja sustancial si ya los tienes en tu haber. Estos son: CONFIANZA, COMPROMISO, LEALTAD, SERVICIO y SABIDURIA.
Vamos a desgranar cada uno de ellos, y ver porqué son los valores de la prosperidad.

Cinco valores

1. Confianza.

Hay dos direcciones en la confianza, la que tú mismo tienes y la que los demás tienen en ti. ¿Cómo puedes mejorar esa confianza?, hay varios tips para ello, aquí van algunos de ellos:

  • Sé auténtico y muestra tus valores.
  • No seas agresivo.
  • Ten unas relaciones excelentes.
  • No te quejes y sé proactivo.
  • Renuncia a cambiar a los demás.
  • No culpes a nadie.
  • No muestres tus preocupaciones.
  • Sé feliz.

Ama la vida que tienes; quién no puede ser feliz con lo que tiene tampoco podrá ser feliz con lo que tendrá.

5 valores para crear riqueza. Daniel Gabarró.

2. Compromiso.

No te mientas. La primera persona con la que tienes que comprometerte es contigo mismo. Si no lo haces, no se puede confiar en ti. Convertirte en alguien en quién las personas confíen no es sencillo. Ese compromiso se ve reflejado en cada acto con tu familia, en cada reunión de trabajo a la que dices que acudirás, o esa quedad con tu amigo. Es mejor decir un NO que faltar a tu compromiso, tenlo por seguro.

Así pues una vez te hayas comprometido en tu trabajo, en tu hogar, o contigo mismo, pregúntate lo siguiente sobre cada compromiso:

  • ¿Depende de mí mismo?
  • ¿Es un compromiso sencillo?
  • ¿Qué valor añadido da este compromiso?

3. Lealtad.

Aquí viene una definición de la RAE al respecto: “Cumplimiento de lo que exigen las leyes de la fidelidad y las del honor y hombría de bien.”

¿Eres por lo tanto una persona leal? Si antes hablábamos del compromiso, ahora hablamos del cumplimiento de aquello con lo que te comprometes. La lealtad depende del respecto de los acuerdos previos que hayas tomado libremente.

En el mundo de los acuerdos, y de la lealtad es fundamental el respeto de los compromisos, la lealtad se demuestra con actos y no con palabras.

Existen tres tipos de personas cuando hablamos de la lealtad:

  • Personas cocodrilo 🐊: son egoístas patológicos, sólo están preocupados por su propio interés, mejor no busques acuerdos con ellos. EVITALOS.
  • Personas chimpancé 🐒: emocionales hasta el extremos, cuando las cosas van bien, todo es genial, pero si algo se desestabiliza, ellos también.
  • Personas humanas 🤴🏻👸🏾: actúan según sus decisiones, son racionales, y son fiables.

4. Servicio.

Es uno de los valores más importantes y si quieres llegar a ser un verdadero Líder, tendrás que enfocarte en él. Muy importantes los tres puntos siguientes:

  • La información tiene que ser democrática, esto significa que si te solicitan información tendrás que darla. Sobre la importancia de la información en todos los sentidos, hablé en este artículo en Septiembre.
  • Actuar siempre desde la motivación interior. Resiliencia a tope.
  • Aceptar los resultados obtenidos.
  • Dar sí, regalar no.

5. Sabiduría.

Nos tenemos que quedar con lo positivo:

  • Piensa en positivo.
  • Agradecer y valorar.
  • Piensa siempre que todos lo hacemos lo mejor posible, bueno el 99%. Ese es mi porcentaje de referencia, sólo el 1% no lo hace bien a idea.
  • Desea lo mejor para los demás. Esto te será devuelto.

Para trascender tu trabajo, primero has de amarlo y dar el máximo.

JMPL

Un libro para alcanzar la riqueza.

Es sencillo de leer, corto y directo. Así deberían de ser los libros inspiradores, aquí os dejo el libro que ha inspirado este artículo:

Unas preguntas para el final.

¿Crees que estos valores pueden ayudarte a ser más rico? ¿Piensas que falta algún valor más?.

Déjame tu voto positivo. O un comentario abajo. Muchas gracias.

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#02 Reflexiones. Me quedo contigo Amor.

Me quedo contigo

Me quedo contigo Amor.

Me quedo contigo Amor.
Desde nuestra juventud,
conociéndonos cada día,
desde nuestra inocencia,
creciéndonos en sabiduría.
Sabiéndonos juntos mejores,
ahuyentando los temores.
Me quedo contigo Amor.
Mi media naranja, mi vida.
Serenidad absoluta,
soledad desconocida.
Caminando en este sendero,
con la bolsa repleta,
con amor verdadero,
casi una vida completa.
Me quedo contigo Amor.
Siendo dos al principio,
ahora doblando ese número
nuestro amor, nuestro miedo,
juntos los 4 podemos con ello.
Hermoso amor producido,
dos hijos que son increíbles,
nos mejoran desde el principio,
con amor inconcebible.
Me quedo contigo amor.
Cuando vengan buenos tiempos,
reiremos y amaremos,
y cuando vengan malos tiempos,
gritaremos y lloraremos.
Pero siempre quedará,
nuestro amor en los recuerdos,
y así siempre vivirá,
en los corazones herederos.
Me quedo contigo Amor.
Hasta el final del cuento,
hasta el final del poema,
hasta el final del momento,
hasta el final de la pena.
Tienes mi corazón,
tienes mis cerebros,
tienes mi sin razón,
y tienes mi respeto.
Me quedo contigo Amor.
TQMS CHRAG
Me quedo contigo Amor.

Un poema…y una canción:

❤️ Escuchar con los ojos cerrados ❤️
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#12 Liderazgo. Integridad, Escrúpulos, Respeto.

Integridad, Escrúpulos, Respeto

Cuando una empresa pierde ciertos valores, la convivencia se deteriora y el día a día se hace más complicado. Si no existen estos valores, o si existen pero no se practican, quizás algo peor incluso, cada uno irá a lo suyo. Nunca se podrá hablar de TRABAJO EN EQUIPO. Y lo más probable es que todo se convierta en una guerra de guerrillas continua. Este artículo sobre Liderazgo. Integridad, Escrúpulos, Respeto intenta explicar lo que significan estos valores o su ausencia en una empresa.

Integridad.

La integridad, si se convierte en un valor perdido, es uno de los peores lastres para cualquier empresa. Hablo de líderes íntegros, como aquellos que practican con el ejemplo. Y por supuesto íntegros son los que aprovechan las circunstancias difíciles para demostrar que son íntegros. Cuando un Líder, con mayúsculas, toma las decisiones de manera consensuada con sus equipos, y sin dar la espalda a las propias ordenes dadas, entonces demuestra que es íntegro. Pero si el mismo jefe, con minúsculas, no es capaz de demostrar su integridad, porque incumple sus propias consignas u ordenes, entonces el equipo está perdido.

Escrúpulos.

Según la R.A.E. (Real Academia Española): Escrúpulo se define como duda o recelo inquietantes para la conciencia sobre si algo es bueno o se debe hacer desde un punto de vista moral.

Tener escrúpulos, significa defender en público a los miembros del equipo y enfadarse o recriminar con argumentos en privado e individualmente. Lo contrario de alguien con escrúpulos es hablar mal de los miembros de tu equipo a otras personas, a sus espaldas. No tener escrúpulos es también la falta de integridad, y es por esto que esta falta de integridad muchas veces acompaña a la gente sin escrúpulos. Dicho de otra manera jefes, trabajadores o en general gente sin conciencia.

Falta de integridad, escrúpulos y respeto.

Respeto.

El respeto se define también por la R.A.E. con tres símiles: Miramiento, consideración, deferencia. Cuando el respeto se aparca se llega a considerar uno así mismo como un dios, en minúscula, alguien que siempre tiene la razón, y no necesita consejo. Alguien que no respeta a nadie, nunca tomará en consideración las opiniones de los demás y siempre tratará con desdén a los miembros de su equipo. Esto me recuerda al artículo que escribí sobre Confianza en el equipo.

Un buen líder tendrá en cuenta la opinión de todos, también de quienes le llevan la contraria, no sólo de los que siempre le dicen que sí, porque sí. A esto último lo llamo peloteo-rastrero directamente. Allá cada uno con su integridad, escrúpulos y respeto. Tengo claro que estos 3 valores estarán siempre conmigo, y si alguna vez los abandono, difícilmente podré mirarme al espejo, mirar a mis compañeros o a mi propio equipo.

Unas preguntas para el final.

¿Se respetan en tu empresa estos valores? ¿Crees hay algún otro valor más importante que estos?.

Déjame tu voto arriba. O un comentario al respecto. Aquí abajo. Muchas gracias.